[RAZPIS] Spomladanske triatlonske priprave Medulin

7. – 12. april 2017

Spomladanske triatlonske priprave Medulin – razpis

Olimpija triatlon klub organizira in vabi vse na triatlonske priprave namenjene vsem triatloncem in ostalim športnim ljubiteljem vzdržljivostnih športov (tekačem, kolesarjem, plavalcem).

Torej vabljeni vsi člani Olimpija triatlon kluba, njihovi bližnji sorodniki, spremljevalci, prijatelji, znanci, ki si želite aktivno preživeti prosti čas na morju v prekrasnem ambientu hrvaške Istre, kvalitetno trenirati po strokovno zastavljenih in vodenih programih, se naučiti novih športnih veščin, ali se prvič v življenju seznaniti s triatlonom!

Kje: Hotel Park Plaza Belveder Medulin 4*, Istra, Hrvaška

Prenovljen hotel s sodobno opremljenimi sobami, jedilnico, bazenom, fitnesom in wellnessom omogoča optimalne pogoje za izvedbo priprav.

1 2 3

Kdaj: petek 7.4. do torek 11.4. ali sreda 12.4.2016 (4 ali 5x polni penzion)

*po želji možno tudi krajše obdobje

V osnovi se bo izvajal triatlonski program s plavanjem, kolesarjenjem, tekom in vadbo moči, stabilizacije in gibljivosti. Program bo prilagojen skupinam za različne triatlonske razdalje (šprint, olimpik, Half-iron, Ironman) in ostalim, ki bi želeli izdatno trenirati posamezno disciplino. Uslišali bomo vse vaše želje in prilagodili trenažni proces vašim ciljem in željam!

Okvirni program priprav po dnevih

1. dan: zbor v hotelu med 13.00 in 14.00 in nastanitev v hotelu. Sledi popoldanski trening (kolo ali tek in plavanje), nato večerja. Po večerji pa družabno dogajanje ali sproščanje v wllnessu pred spanjem.

Ostali dnevi: zgodaj zjutraj se izvede plavalni trening, takoj zatem sledi zajtrk. V dopoldanskem času se opravi drugi trening, ki je ponavadi kolesarski, lahko pa tudi tekaški. Sledi kosilo in počitek. V popoldanskem delu se izvede trening teka in trening moči, stabilizacije in gibljivosti. V večernih urah je na sporedu večerja, ki ji lahko sledi družabni del, predavanje in pogovor o strokovnih vsebinah, sproščanje v wellnessu ali družabni dogodki.

Zadnji dan: dan zaključka priprav se v dopoldanskem delu ne razlikuje od preostalih dni. Po dopoldanskem treningu sledi še kosilo potem pa se uradni del priprav zaključi. Po kosilu se polni novih vtisov odpravimo proti domu.

Cena

Cena za vse (aktivne udeležence priprav in spremljevalce) je 44€/osebo/dan in veljajo za dvoposteljne sobe!

*Otroci starosti od 0 – 2,99 leta imajo 100% popust.

** Otroci starosti od 3 – 11,99 let imajo 50% popust

Cena za bivanje v enoposteljni sobi je 55€/osebo/dan, za bivanje v troposteljni sobi pa 40€/osebo/dan.

V vse cene je zajeto prenočišče, trije samopostrežni obroki na dan, bazen, fitnes, konferenčna soba, prostori za shranjevanje opreme.

*Wellness (sauna, whirpool) doplačilo 5€/osebo.

Rok za oddajo prijav in plačila

Zaradi hitrega polnenja hotelskih kapacitet je zadnji dan za oddajo prijav torek 15. 2. 2017 do 20.00 zvečer. Ob prijavi je potrebno plačati tudi 50€/osebo akontacije, da je prijava veljavna. Preostanek plačila se plača najkasneje do petka 31. 3. 2017.

Denar se nakaže na račun Olimpija triatlon kluba.

Prijave pošljite po elektronski pošti na triatlon@olimpija.tk in naj vsebuje:

ime in priimek udeležencev
Število dni (polnih penzionov) na pripravah in v koliko posteljni sobi želite bivati in po možnosti s kom
otroci in njihova starost

Podatki za nakazilo denarja

Olimpija triatlon klub

Celovška cesta 25

1000 Ljubljana

SI56 020190261211892

Namen: Priprave – Ime priimek

Dodatne informacije in pojasnila

Zaželjeno je, da imajo vsi udeleženci urejeno nezgodno zavarovanje za tujino (Coris). Prevoz na priprave je organiziran v lastni režiji.

Za dodatne informacije, pojasnila in vprašanja v povezavi s pripravami se lahko obrnete na Roka Bizjaka na telefon 040 469 698 ali triatlon@olimpija.tk

Olimpijski pozdrav!